Jaa tämä sivu
Joogasutrien merkitys kokemuksemme peilinä- Luentosarja
Luentosarja johdattaa klassisen joogatekstin sisältämiin merkityksiin.
Luentosarjan aikana tutustumme Patanjalin joogasutrakokoelmaan, jossa määritellään joogan tavoite ja merkitys. Tarkkanäköinen ja ajaton aforismikokoelma avaa joogaperinteen näkökulmia mm. kysymyksiin: Mikä on joogan päämäärä? Kuinka terve mieli toimii? Kuinka vahvistaa omaa mielenterveyttä?Tarkastelemme joogasutrien merkitystä oman joogaharjoituksemme sekä arjen haasteiden kannalta: Kuinka voisimme ottaa joogan keinot käyttöön myös asanaharjoituksen ulkopuolella? Osallistuminen ei edellytä aikaisempaa joogafilosofian tuntemusta. Luennot sopivat jokaiselle joogasta ja tasapainoisesta elämästä kiinnostuneille. Käytännön kokemus joogaharjoituksesta on suositeltavaa, mutta ei välttämätöntä.
Vibhuti pada-kykyjen tie luennot neljännes vuosittain lauantaina klo 10-12.00.
18.3.2023 sutrat III:25-43 Vibhuti-kyvyt
17.6.2023 sutrat III:44-55 Vivekajam jnanam-Erotelukyvystä syntyvä tieto
Voit osallistua koko luentosarjan kaikille neljälle luennolle hintaan 50 € (50% alennus pienituloisille)
Yksittäisen luennon hinta 15 € / kymppikortti
Luennoitsija: Anna Kolehmainen
ilmoittautuminen: anna.kolehmainen@gmail.com
Tulevat luennot: Kaivalya pada- vapauden tie 4 luentoa syksyllä 2023-keväällä 2024
Jooga osana arkea
Päivittäisen elämämme toimissa voimme olla tietoisia siitä mitä kehossamme ja mielessämme
tapahtuu. Voimme pysähtyä kuuntelemaan hengitystämme, ja tulla läsnäolevaksi kaikessa siinä mitä
teemme. Tämä keskittyneisyys käsillä olevaan hetkeen ja toimintaan on joogaa. Millaisia välineitä
joogaharjoitus antaa arjen rauhoittamiseksi? Missä kiire sijaitsee, maailmassa vai mielessämme?
Onko mahdollista kohdata elämän haasteet selkeydellä, sekä säilyttää levollisuus ja luottamus myös
vaikeuksien keskellä? Joogafilosofia antaa joitakin näkökulmia näihin kysymyksiin, ja
tarkastelemme niitä tällä luennolla.
Kaikki kiinnostuneet ovat tervetulleita. Luento on maksuton. Tilaisuus järjestetään yhteistyössä
Seinäjoen Seudun Joogayhdistyksen kanssa.
Opettaja:Anna Kolehmainen, Jooganopettaja SJL ®, Jooganopettajien kouluttaja
Paikka: Seinäjoki Kaupungintalo, valtuustosali, Kirkkokatu 6, 60100 Seinäjoki
Päivä ja kello: Su 12.3.23: klo 13.30 - 14.30
Joogaterapiayhdistyksen sutraryhmä
Kokoontuu Topeliassa
kolmena sunnuntaina 29.1., 26.2. ja 26.3. klo 18.00 – 19.30.
Topeliuksenkatu 3b, 00260 HelsinkiAlustus ja keskustelua joogasutrasta. Ilmoittautuminen viikkoa ennen sähköpostitse:annika.torn-raiskila(at)hotmail.com
Hinta 15 € / kerta.
Alustajana 26.3. Anna Kolehmainen
Aiheena sutrat II:28-45
Huom. Uusi kellonaika!
Lauantaina 4.3 sointukylpy klo 17-18.30.
Sointukylvyssä saat rentoutua makuualustalla viltin alla ja yhdistyä
soitinten äänten ja laulun saattelemana sisäisiin maailmoihisi.
Sointukylvyt ovat syvärentouttavia tapahtumia, joissa mieli rauhoittuu ja
koko kehojärjestelmämme palautuu lähemmäs luonnollista tilaansa. Tällä
jännityksen rentoutumisella on monenlaisia terveydelle edullisia vaikutuksia.
Soittimina kylvyssä minulla ovat mm. kristallimaljat, gongi,
didgeridoo, koshi-kellot ja laulu.
Mukaasi voit ottaa itsellesi mieluisen viltin ja sopivan lämpimät
vaatteet, että viihdyt makuualustalla. Ota myös juomavettä, sillä vesi
auttaa kehoa äänikylvyn jälkeen.
Kylvyn hinta on 25€ tai 35€ omavalintaisesti. Liput ovat ostettavissa
verkkokaupastani: www.holvi.com/shop/rakastavasydan/
Voit myös maksaa paikan päällä kortilla.
Tervetuloa!
Ota yhteyttä halutessasi tietää lisää.
T. Antti
040-4107004
FREE FLOW - Intuitioni Tanssi
Sunnuntaitanssit Joogakoulu Kajossa
joka kuun toinen sunnuntai
klo.17 -18.30.
Tulevat tanssit: 16.1, 12.2 jne.
Intuitio elää kehossa, viestii kehon kautta ja tuntee tien luonnolliseen tasapainoon.
Kehomme on portti ikiaikaiseen viisauteen ja luovaan voimaan johon meistä jokaisella on mahdollisuus kytkeytyä kokonaisvaltaisen läsnäolon kautta.
Tule kuulemaan kehosi viestit, rentoutumaan, vapautumaan, voimaantumaan, tuntemaan ja eheytymään luonnollisen liikkeen kautta.
Free Flow - Intuitiivisen tanssin tunnit ovat vapaasti ohjattuja rentoja tanssituokioita joihin voit osallistua juuri sellaisena ja niistä lähtökohdista mitkä kulloinkin on itsellesi oikeat.
Tanssiosuuden jälkeen rauhoitumme yhteiseen rentoutushetkeen.
Varaa paikkasi etukäteen:henkinenkoti@gmail.com
Hinta 20€ maksetaan paikan päällä joko kortilla tai käteisellä.
Vähävaraiset, työttömät ja opiskelijat 15€.
